うるち米を使った「餅」あれこれ 血糖値を抑えるきりたんぽや郷土料理の進化版など

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ヘルシーで美味しい「お粥（かゆ）」続々、主食代わりやたんぱく質入り、具だくさんなど

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熱中症予防アイテム、さらに進化　湿度・温度センサーやサプリに注目

　時には生命危機に関わる熱中症。予防グッズや健康食品で熱中症対策をして、暑い夏を乗り切りたい。

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